ゆるカフェ

2月の能代アドラーゆるカフェテーマは 「認知論と仮想論―ライフスタイルとのつながり―」 でした。 普段の私の講座は「アドラー心理学」という 枠を出ることはほとんどしないのですが・・・ 最近手に入れたこちらの本 社会心理学の見地からの 「認知...

原因論と目的論。 頭では理解できているけれど それを「今の対人関係の悩み」に活かせているか？ これは、とても難しいところですね。 アドラー心理学の理論は世界一易しいが、実践は世界一難しい。まさにこの言葉の通りです。 今回は、かなり理論の基本...

2024年がスタートしました。 元旦に大きな災害があり、現地の惨状を伝えるニュースを見ていると 気持ちが下向きになってしまいますね。 「今の自分にできることは何だろう？」と考えてみようとしても 何もできない無力感に支配されてしまいそうになっ...

今年、能代のゆるカフェで取り上げたテーマをまとめるとこんな感じ！ 2月　怒り3月　怒りの使い方4月　劣等感5月　ライフスタイル6月　思い込み 8月　仲良くする勇気9月　どうせ比べるなら上手に比べよう10月　身近な事例で理論と実践11月　なべ...