「感情」と向き合う 1day講座
（終了しました。次回は2023年秋を予定しています） 「どうしてあの人は こんなことを言うのだろう？」 「なぜうちの子は いつも同じことを繰り返すの？」 「もっと夫が こうしてくれたらいいのに・・・」 そんなふうに思ってしまうのは、私以外の...
坂本 明子
「感情」と向き合う 
アドラー心理学について 最重要概念「共同体感覚」
高校1年生の娘の学校では、しばしば講演会があります。 コロナ禍でなければ親の参加もあるのかもしれませんが、このご時世ではなかなかその機会がありません。 先日、とある経営者さんの講演があり「これからを生きていく人に必要な３つの視点」について講...
定期開催講座のご案内 ライフスタイル（性格）
4月18日（火）の畠町新拠点でのアドラー心理学講座は ライフスタイルがテーマです。 アドラー心理学でライフスタイルというのは 一般的には性格と言われているもの。 性格、というと変わらないものというイメージがあるので アドラーさんはあえて違う...
ゆるカフェ ゆるカフェ
2022年の講座が終了し、一休みしているところです。 今年最後の12月のゆるカフェでは、「マイナス感情との向き合い方」をテーマに掲げました。 苦しいときや悩んだとき、最も役立つメソッドだと感じているのが、この「不快な感情が自分を支配している...
北秋田市合川公民館事業 今のあなたのまま幸せになる
2022年度の北秋田市合川公民館事業として、アドラー心理学講座を6月から開催してきました。 年明けにあと2回ありますが、今年の講座はとりあえず終了です。 みなさんいつもの顔触れですので、この日もあたたかい雰囲気の中で、自分の感じ方を率直にお...
スペシャル講座 勇気づけ講座
3名のみなさんと一緒に、2日間の勇気づけ講座・全12章を駆け抜けました。 秋田市、北秋田市、鹿角市と遠くからご参加くださった3名のみなさん、お疲れさまでした。 私の講座はグループワークが中心ですので、初対面のみなさん同士でご自身のことをたく...
アドラー心理学について 信じて、待つ
高校1年生の娘の話ですが、二学期が始まって2週間ほど経ったある日、帰宅して突然 「吹奏楽部に入ってきたの。今日はもう練習に参加してきたよ」 娘は、小学校4年生から中学3年まで吹奏楽部に所属しており、高校に入っても同じ楽器を続けたいと入学式の...
アドラー心理学について いつからでも、どこからでも学べる時代
畠町新拠点のアドラー心理学講座に参加したいのですが・・・というお電話を頂戴しました。 聞けば、アドラー心理学に興味をもち、どこかで学べるところはないかと検索したところ、このサイトを見つけましたとのこと。古希を超えていますがいいでしょうか？ ...
不登校支援 フリースクール
能代市のフリースクール・フレスクに通っている子どもたちの ボーリング教室のお手伝いに行ってきました。 （ ※ 2022年のフレスクは、代表者の方のご自宅にて継続されています ） 2年ほど前、私がフレスクで「勇気づけキッズカフェ」を行っていた...
定期開催講座のご案内 畠町新拠点
秋田市のカルチャースクールで大好評だった「アドラーの名言から学ぶアドラー心理学講座」の内容を この度、さらにパワーアップさせて5月17日（火）能代市で開催します。 初めてアドラーを学ぶ人のためのアドラー心理学講座 心にググっとくるアドラーの...