1day講座

（終了しました。次回は2023年秋を予定しています）

「どうしてあの人は

こんなことを言うのだろう？」

「なぜうちの子は

いつも同じことを繰り返すの？」

「もっと夫が

こうしてくれたらいいのに・・・」

そんなふうに思ってしまうのは、私以外のあの人に【原因】がある。

だから、私のストレスは溜まるばかり・・。

そんなふうに感じていませんか？

アドラー心理学では

人間の行動や感情には【目的】がある

と考えます。

あの人のあんな行動にも目的があるし、私のこの感情にも目的がある、ということ。

あなたの周りの人間関係も、そんな見方をしてみると

今まで気づかなかった

「感情の目的」が見えてきます。

子どもにイライラして怒鳴ってしまうのは

「言うことを聞いてほしい」とか

「しっかり勉強して

賢くなってほしい」など

親が子どもに期待しているからかもしれません。

でも、その期待ですら

アドラー心理学的な解釈をしてみると

「子どもの課題に親が勝手に踏み込んでいる」

という場合もあるのです。

親子の関係も、夫婦の関係も、友人関係も

言ってみればすべて【人間関係】の問題です。

アドラー心理学の基本的な考え方と

感情が教えてくれる意味を知ることで

あなたを取り巻く世界は

今までとは違ったものになるでしょう。

「自分は本当はこうしたかったのだ」

と本音に気づくことは

自分と向き合い

自分の感情を見つめ直す

ということでもあります。

また、感情の伝え方を変えることで

人間関係はグッとよくなります。

アドラー心理学の

【感情】をピックアップした講座を

開催します！

アドラー心理学の５つの理論と

感情のつながりを紐解きながら

自分の感情を見つめるワークを

たくさん用意しました。

感情に隠された本当の思いを探り
自分らしくいるためには

どう考えたらいいのかを
学び、実践するための1日講座。

この講座で

アドラー心理学の全体像も

知ることができます。

4月30日（日）10：00から15：30、場所は能代市サンウッド。

テーマ「感情を見つめ直し、自分と向き合う。ありのままの自分とは？」

定員6名、受講料は24,000円（昼食のお弁当込）です。

ご夫婦やごきょうだい、お友だち同士など複数でのご参加も大歓迎です。

「自分と向き合う」「ありのままの自分を好きになる」そんな感覚を知りたい方

感情に振り回される自分が嫌い・・・とお悩みの方も

ラインから【参加希望】とお申込みくださいね。

アドラーゆるカフェ　ライン公式アカウントはこちら